一直舍不得买的内蒙羊杂汤,今日买2袋送2袋,足足4大袋才卖这个价,趁活动赶紧囤
发布时间:2025-09-02 11:47:34
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吃馒头真的可以瘦!想告诉减脂期的姐妹们, 馒头是非常干净的碳水,每餐馒头为主食,每餐一个不多于100g。 再搭配优质蛋白质和蔬菜组合 馒头选择无糖馒头,每天喝够2000ml水 每天蛋白质可以牛肉/虾/鱼/鸡蛋/鸡排换着吃(不要红烧) 蔬菜可以多吃点,水煮清炒都可以 保证每天的膳食纤维!#减脂期 #馒头餐 #馒头的神仙吃法 #自制汉堡
2025-09-02 11:47:34
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选用新鲜鸭蛋,经古法慢腌。敲开蛋黄红心流油,蛋白咸淡适口,配白粥、夹馒头,是日常里的实在风味。#快来一起尝个鲜 #咸鸭蛋 #好吃不贵经济实惠 #抖音美食推荐官 #下饭神器
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