配料表有:酸枣仁、茯苓、百合、桑葚、大枣、大麦、甘草等;材料洗一遍后加入500毫升的清水煮上三十分钟，平时比较忙或者嫌麻烦的左下角有免煮茶包，独立包装，干净卫生，每次取一小包开水冲泡五分钟即可，方便又简单~#酸枣仁百合茯苓茶#喝出好气色 #养生茶#亲测分享 #滋补养生

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好兄弟，这个秋天你若盛开，蝴蝶自来！一定要全力提升自己，每天补充两粒，争取一段时间后身边的朋友们都对你刮目相看，！祝兄弟们颜值早日逆袭成功，越来越好看！#逆袭#自律#烟酰胺#男生变帅真的很简単#提升自己

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